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对照神迹上记载的内容进行锻炼,能随时纠正自己的错误,这样锻炼的效率才会更好。柳如云、王天赐和杨青,还不能完全准确记住神迹里的所有内容,所以,他们一有时间就会来这里进行参照锻炼。

他们到来的时候,这里已经有一些人在。只是来到这里的人,目的都不尽同,既有和他们一样到这里进行锻炼的,更多的人则是来这里进行抄写。

神迹本身只能让看到它的人,认识和理解上面的表面内容,并不会加强任何看到它的人的记忆力和更深层的理解认知能力。

不是每个人都能很快记住这些神迹内容的,记忆力超群或者过目不忘的人毕竟还是少数,那么最好的选择,就是把神迹内容抄写下来。然后在任何地方锻炼之时,一旦发现错误,都可以随时拿出抄写版神迹进行参照纠正。

抄写神迹,柳如云、王天赐和杨青也想做,只是他们买不起纸笔,所以只能选择来这里进行参照锻炼。

而其他很多来这里进行锻炼的人,并不是也买不起纸笔进行抄写,而是在那些人群里流行一种认识,那就是只有对照原版神迹进行锻炼,达到的效果和效率才是最好的。

至于结果是不是如他们所说所想,原因是不是他们认为的那样,就只有他们自己知道了。

三个小家伙儿来到这里之后,很快在神迹附近找到了适合他们锻炼的位置,然后旁若无人的锻炼起来。

按照神迹上的内容进行锻炼身体,说难不难,说简单也不简单。简单的意思,就是照着神迹上面的图案和文字描述,做着同样的动作就可以。难的地方则是,每个动作是否足够标准,八套分解动作能否无缝隙的形成一整套锻炼动作。更难的地方,也是很多人认为最关键的地方,在于一天之内能连续做几遍整套锻炼动作。

由于神迹上没有说明整套锻炼动作要做几遍才算达标,所以人们根据自己的实践,给出了不同的理解和认识。按照效率高低,人为的分为了三个标准。最高标准,每天早中晚各做三遍标准整套锻炼动作,并不是越多越好。中等标准,每天做三遍标准整套锻炼动作。最低标准,每天做一遍标准整套锻炼动作。

虽然标准有了,也得到了绝大多数人的认可,但是真正能按照这些标准做到的人,却是不多的。

原因有两个,其中最主要的是时间,一遍标准整套锻炼动作做下来,熟练的人需要半个时辰,不熟练的人需要的时间只会更多,而且越不熟练越多的离谱;另一个原因,做这套锻炼动作锻炼身体,看着强度不大,但是身体消耗却是非常惊人的,如果事前身体内能量储存不足,没有人能轻易坚持下来,一遍都不行。真要这样做的话,反而更可能给身体带来伤病。

所以,三个小家伙儿之前学习神迹锻炼身体,这么长时间以来,没有一次能完全按照标准做下来过,也就情有可原了。

今天一进入锻炼状态,三人立马发现了和以往的不同。原本因为吃饱饭而暖暖的身体,随着锻炼动作的深入进行,感觉明显更舒服了。不止是身体感觉更舒服了,就是做同样的动作,也能坚持更久。

就这样,不知不觉,三个小家伙儿的锻炼,都沉浸到人生第一次全神贯注的状态中。在这样的状态进行锻炼过程中,一旦发现动作错误,他们都会很快发现,并且参照神迹进行纠正,而且效率比以前高了不止一个档次。

一个时辰之后,王天赐经过中间六次的纠正,第一个完成了整套锻炼动作的修炼。为了巩固自己的锻炼经验,他顾不得浑身大汗,马上开始了第二遍的锻炼。

又过了两刻钟,柳如云也完成了一遍整套锻炼动作的修炼。同样浑身大汗的她,并没有像王天赐那样进行第二遍的锻炼,而是盘坐在地上,仔细回想刚刚锻炼时身体内部的感觉。

紧随柳如云其后,杨青也结束了自己的锻炼。他并没有能像云姐和天赐哥那样完成一整套锻炼动作的修炼,只是做完了其中六个分解部分的动作,但是同样搞得浑身大汗淋漓。不过,能做到这样他已经很知足了,修炼这套锻炼动作将近一年多的时间,这已经是他做的最好的一次,前几天的上一次锻炼,他连三个连贯动作都坚持不下来,而且错误的频率还很高呢。

结束锻炼之后,他接下来的做法和柳如云以及王天赐也不同。只见他随手捡起身旁地上的树枝,然后对照着神迹上的内容,在地上认认真真的写写画画起来。

杨青这个做法,从一开始就有了,渐渐已经变成了他的习惯。在他看来,既然自己没有能力直接记住神迹的内容,那不如就多写多画。而且,他这样做了以后,发现自己关于神迹的记忆会变得越来越强,并且,理解这些内容的能力也在不断的加强。

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